圣玛窦福音 – Matthew   5 : 1 — 12

那时候，耶稣看见群众，就上了山，坐下之后，祂的门徒来到祂跟前，祂就开口教训他们说：「神贫的人是有福的，因为天国是他们的。哀恸的人是有福的，因为他们要得到安慰。温良的人是有福的，因为他们要承受土地。慕义如飢似渴的人是有福的，因为他们要得饱饫。怜悯人的人是有福的，因为他们要受怜悯。心地纯洁的人是有福的，因为他们要看见天主。缔造和平的人是有福的，因为他们要称为天主的子女。为义而受迫害的人是有福的，因为天国是他们的。人若为了我的缘故而辱骂、迫害你们，捏造各样坏话毁谤你们，你们是有福的。你们欢喜踊跃吧！因为你们在天上的赏报是丰厚的。」  ——基督的福音

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欢迎您在线上和我们一起分享《圣依纳爵的灵修智语》。这是由《光啓文化》与《耶稣会通传中心》共同企划制播的全新节目，每天在各大Podcast平台播出。

这些灵修智语是从圣依纳爵和他的弟兄们心与心的书信对谈中所选录出来的，主题包括：如何与天主、上帝的同在，和对主耶稣基督的爱，以及他对耶稣会士弟兄在信仰生活的建言。这些扎根于生活的分享，像调味的盐或幽谷中的光，帮助不同生活状态的人得到啓发、挑战他们，或在其中得到劝勉和鼓励，使读者每天在平凡务实中，活出爱。

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教宗22日在三钟经祈祷活动中说，“若想生活有所成就，就需要接受放弃舒适、安稳、恶习、罪恶和自私计算的挑战”。这是耶稣今天对我们每个人的邀请。

（梵蒂冈新闻网）教宗方济各1月22常年期第三主日在梵蒂冈宗座大楼书房窗口主持诵念三钟经祈祷活动。念经前，他省思了当天福音的内容。福音记载耶稣召收首批门徒，他们立刻捨下网跟随了祂。教宗解释道，“与耶稣在一起总是这样：可以从感觉到祂的吸引力开始，最后，对祂的认识可以变得更个人性，在人心中点燃起一道光”。

教宗说，“必须离开原地而跟随祂的时刻迟早会来到。那时必须要做决定：我是放下一些确定性的事物为新的冒险出发，或者留在原地？这对每位基督徒来说是决定性的时刻，因为这会影响到其它一切事物的意义”。

教宗指出，要有离弃的勇气，这是与耶稣同在所需要的。我们要离开“我们的恶习和罪过，这些就如锚一样把我们困在岸边，阻止我们划向深处。但是，也需要离开阻碍我们度充实生活的因素，诸如恐惧、自私计算等”。

教宗问道，“耶稣要求我放弃什么？需要放弃哪些物质的东西、思考的方式和习惯来向祂说‘是’？”教宗告诫说，要放弃把时间耗费在无用的事物上的习惯，而去发现，比如：把时间用于服务他人的美好，这虽然辛苦但却能令人满足。又如，把时间用于祈祷以增进与耶稣的友谊的美好”。

最后教宗说，“我也想到一个年轻家庭，两位成员放弃平静的生活，向担任父母的无法预料却美好的风险开放。这是一种牺牲，但只要看一眼孩子，就能明白当时放弃某些生活节奏和舒适是正确的。我想到某些职业，比如医生和医疗人员，他们为了学习和拥有这方面的准备，放弃了很多空闲时日，现在，他们又为了病患而日以继夜地消耗大量的体力和脑力”。

1/22/2023 甲年常年期第三主日
《Our God is Here》、《奉献歌》、《The summons》、《Unwavering》、《恭喜恭喜》 & 《吾主圣心》

「进堂曲」《Our God is Here》Composed by 美国作曲家Chris Muglia。很受年轻朋友们喜欢又切合今天的读经及福音。

「奉献曲」《奉献歌》。今天的读经二格前1:10～13，17, 保禄宗徒提醒信友们要言谈一致，不要有分裂，同心合意，全然相合。我们同属基督，也一如保禄般地被基督派遣 – 为宣传福音，彰显耶稣。这全赖对耶稣的信德、忠实以及祂所恩赐的圣宠，而不是靠外在美妙的言辞。这首《奉献歌》唱出愿为主奉献我身、我灵和我的心，并在团体中相伴成圣、相互成全。

「领主曲」《The summons》、《Unwavering》。今天的福音玛4:12～23，记载着耶稣在加里肋亚湖边召叫了西满、安德肋和雅各伯、若望这二对兄弟，他们四位可说是与耶稣最为亲近的宗徒。《The summons》 (written by John L Bell) 意即召唤，召叫，耶稣以慈祥的眼神亲唤他们：「来，跟从我，我要使你们成为渔人的渔夫。」他们也立刻抛下鱼网，跟随了衪。耶稣的亲和号召力和四位宗徒的果决行动力，令人折服。

今天适逢农历新年，因此在领圣体后，特别安排了祭祖典礼，以表达慎终追远，缅怀先人之情怀。此外于团拜后，我们会唱《恭喜恭喜》，增添新春喜气。

「结束曲」《吾主圣心》。这个月应顾蒙席之邀，我们特别敬礼耶稣圣心。

(01/19/2023 GL)

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圣玛窦福音 – Matthew   4 : 12 — 17 

耶稣听到若翰被监禁以后，就退避到加里肋亚去了；然后又离开纳匝肋，去住在海边的葛法翁，就是在则步隆和纳斐塔里境内。这就应验了依撒依亚先知所说的：『则步隆地和纳斐塔里地区，通海大路，约旦河那边，外邦人的加里肋亚，生活在黑暗中的人民，看见一道浩光；住在死亡阴影之地的人们，现在已有光辉照射在他们身上。』从那时起，耶稣开始宣讲说：「你们悔改吧！因为天国临近了。」 ——基督的福音

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日期/时间: 1/22/2023 主日弥撒后4:30PM

地点: St. Clare’s Parish Hall
725 Washington St, Santa Clara

RSVP deadline: 01/14/2023 (Saturday)

RSVP here: https://forms.gle/r6CxyoeAcVTsDNVt5

联系人: Erika at ho.erika.c@gmail.com

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教宗15日在三钟经祈祷活动中说，基督徒蒙召要有一种服务的精神而非寻求得到认可。他邀请众人就如洗者若翰那样，培养一种“懂得站开”的美德。

（梵蒂冈新闻网）教宗方济各元月15日在梵蒂冈宗座大楼书房窗口主持诵念三钟经祈祷活动。他在念经前的讲话中说，洗者若翰“被派遣为默西亚准备道路，他不辞辛苦地去做”，从人性的角度来说，可能会认为他会得到“奖赏”，然而若翰完成他的使命后，却“站在一边，退出舞台，给耶稣腾出位子”。这单纯的见证使他能看见圣神彷彿鸽子从天降下，停在基督身上。

教宗说：“洗者若翰看见圣神停在耶稣身上，他指出耶稣是天主的羔羊，除免世罪者，现在他谦卑的聆听。他从先知成了门徒。他向民众宣讲、收纳门徒，很长时间培育他们，却不将任何人‘据为已有’”。教宗指出，这很难，“但这是真正教育者的标记”。此外，教宗提到若翰的教导，“让他的门徒跟随耶稣的芳踪”，他“对自己有跟随者、获得声望和成功并不感兴趣，而是做见证，随后退后一步，让很多人能享有遇见耶稣的喜乐”。

教宗用现实的情况来谈若翰的榜样。他说，“洗者若翰通过为耶稣腾出位子来教导我们一件重要的事情，就是摆脱依恋。是的，因为我们很容易依恋角色和地位，需要受到尊敬、认可和奖励。这是很自然的事，但并不好，因为服务意味着不求回报，不为自己谋取利益、没有其他目地和不期待答谢地去照顾他人”。

教宗强调，我们要向若翰那样，“培养出在适当的时候站在一边的美德”，这对我们大有益处。“站在一旁，懂得站开。我完成了这项使命，我站开，给上主腾出位子”。教宗接着说，“我们想想，这对一位司铎多么重要，他蒙召宣讲和举行礼仪并非为了担任主角和谋利益，而是为了陪伴他人走向耶稣。我们想想，这对父母来说多么重要，他们含辛茹苦地扶养子女，但后来，他们要让子女自由地在工作、婚姻和生活中走自己的道路”。

最后，教宗敦促所有信友扪心自问，“我们吸引他人归向耶稣或是我们自己？再说，以洗者若翰为例：我们是否懂得因人们走自己的道路和跟随他们的召叫，即使与我们有一定的距离，而感到高兴？我们是否真诚而非嫉妒的为他们的成就而喜悦？”教宗最后祝愿圣母玛利亚、上主的婢女“帮助我们摆脱依恋，为上主腾出空间、为他人留出空间”。

1/15/2023 甲年常年期第二主日
《感谢天主圣三》、《献己颂》、《赎世羔羊》、《圣佳兰的祝福》 & 《吾主圣心》

「进堂曲」《感谢天主圣三》。今天的福音若1:29～34， 若翰洗者说：「看哪，天主的羔羊，除免世罪者！」，又为耶稣亲自作证说「我看见圣神好像鸽子一样从天上降下来，停在祂身上。祂就是将来要用圣神施洗的人。祂就是天主子。」若翰明嘹圣父、圣子、圣神三者间的奇妙互动。这首进堂曲正是咏唱天主圣三的美善。

「奉献曲」《献己颂》。很美的一首耶稣会会祖依纳爵的奉献祷词。

「领主曲」《赎世羔羊》，《圣佳兰的祝福》。《赎世羔羊》唿应今天福音若1:29～34中，若翰对主耶稣的认知与肯定。第二首《圣佳兰的祝福》唿应读经二格前1:1～3，保禄为主内弟兄姐妹们，祈求来自天主及耶稣的恩𠖥、平安，并期盼在基督耶稣内，格林多人的教会得以圣化。这也是对我们所有主内信友们所说的。

「结束曲」《吾主圣心》。前二天顾蒙席稍来讯息，希望在本月可以敬礼耶稣圣心，所以这三周的结束曲我们会唱这首经典的《吾主圣心》。

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圣若望福音 – John   1 : 29 — 34 

那时候，若翰看见耶稣向他走来，便说：「看哪，天主的羔羊，除免世罪者！这就是我所说过的那一位：祂在我以后要来，却成了在我之前的。因为祂本来先我而有。连我也不曾认识祂，但是为了使祂显示给以色列人民，因此我来用水施洗。」若翰又作证说：「我看见圣神好像鸽子从天上降下来，停在祂身上。我本来不认识祂，但是那派我来用水施洗的，对我说：你看见圣神降下来，停在谁身上，谁就是那要用圣神施洗的人。我看见了，便作见证：祂就是天主子。」 ——基督的福音

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教宗于元月6日主显节举行的三钟经祈祷活动中，吁请信众像三位贤士那样去寻找耶稣，他们懂得分辨哪个是“生命的目的，哪些是诱惑”。经过长途拔涉后，他们找到了“婴儿和祂的母亲玛利亚”，他们迎接了来自“天主的惊喜”。

（梵蒂冈新闻网）教宗方济各于元月6日主显节，在梵蒂冈宗座大楼书房窗口带领信众诵念三钟经。他在念经前的讲话中说，三位贤士因“他们赠予的礼物而闻名”，但重要的是“他们收到了三份也与我们有关的礼物”。

教宗说，第一份礼物是召叫。三位贤士没有“因阅读经书或在异像中看见天使而发觉，他们是通过研究天文星象而发觉的。他们“启程朝着自己不知道的目的地前行”。教宗指出，“他们是有文化的人和博学者，对未知事物比对已知事物更感兴趣，向不瞭解的事物开放。他们感到蒙召走出去，走的更远。这对我们来说也非常重要：我们蒙召不满足于方便的现况，却要走出去，去寻找上主，与别人一起走向祂，并且专心致力于此现实”。

三位贤士收到的第二份礼物是分辨。教宗指出，“他们没有让自己被黑落德欺骗”，他们懂得分辨“哪个是旅程的目的，哪些是沿途遇到的诱惑”。懂得分辨生命的目的与旅途中的诱惑是多么的重要！“懂得弃绝将人引入歧途的诱惑，好能明白并且选择天主的道路！分辨是个极大的恩典，在祈祷中要永不疲倦地恳求这一恩典”。

教宗表示，三位贤士告诉我们的第三份礼物是惊喜。经过长途跋涉后，他们找到了“婴儿和祂的母亲玛利亚”，这是一个“温馨的场景”，但“不令人惊讶”。教宗说，“他们迎接了来自天主的惊喜，惊奇地体验与祂的相遇，并朝拜祂：在微小中认出天主的面容。从人的角度来看，我们都倾向于寻求伟大的事物，但知道如何真正找到它是一份恩典：要懂得在天主所爱的微小中发现伟大。在谦卑、静默、朝拜、弱小者和贫困者中”与天主相遇。

召叫、分辨和惊喜。教宗最后总结道，“今天，记住我们已经收到的这些礼物该是多么美好的事。让我们回想一下，在生活中我们何时感到天主的召叫；或者什么时候，也许经过相当大的努力后，能够辨认出祂的声音，或者，祂赐给了我们一个难忘的惊喜，让我们感到惊奇”。

1/8/2023 主显节主日
《东方三博士》、《伟大的奥蹟》、《熙雍啊!欢乐歌咏》、《主我当不起》 & 《普天下大欣庆》

「进堂曲」《东方三博士》。今天是主显节 Epiphany, 亦称三王来朝 (The Magi – traditional legends made known in Western Christian church)。在玛2:1～12 记载着东方几位贤士，跟随天上异星，携带着黄金、乳香和没药，远道前来朝拜耶稣，隐喻耶稣的尊贵、神性和将面临的苦难。

「奉献曲」《伟大的奥蹟》。此曲很好的唿应今天的读经二弗3, 圣保禄提到他所认识的奥秘，即耶稣基督，已经藉圣神、福音启示给了宗徒、先知和众人。

「领主曲」《熙雍啊!欢乐歌咏》. 《主我当不起》。今天的读经一，依60:1～6 所记载的就是「熙雍啊!欢乐歌咏」的歌词。戴思神父这首曲子谱得真好。笔者对此曲印象十分深刻，在我大二的子夜弥撒，当时永青圣咏团的安指挥指定我领唱此曲诗节，但那时的我，高音D 唱得勉强(not solid), 所以练得挺辛苦的；如今四十年过去了，这次再领唱，不同的是在经过胡季祺二十多年的发声指导，现在高音D为我来说已不再是问题。我常鼓励团员们要多参加圣咏团的练唱，只要您有心、持之以恆，一定会进步。季祺的发声练习是真棒，能被他带是我们的福气。

「结束曲」《普天下大欣庆》。这首歌为今年的圣诞期画下完美的句点。

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